НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ЮНОГО ТЕННИСИСТА ВО ВРЕМЯ СОРЕВНОВАНИЙ

Период соревнований является ключевым для юного игрока, ведь там он может показать свой лучший теннис. Родители могут помочь своему ребенку раскрыться.

Вот некоторые рекомендации для родителей юного теннисиста.

 

ПЕРЕД МАТЧЕМ:

  • проверьте турнирный график, поделитесь информацией о сетках и расписании с ребёнком и учите его быть ответственным за своевременную подготовку к турниру;
  • заранее продумайте с ребёнком лучший способ добраться до кортов, чтобы в день игры не было проблем, беспокойства и возможности неявки;
  • позаботьтесь об экипировке: одежда, обувь, мячи, перетяжка струн, аптечка, полотенце, вода, кепка, закуска и т.д.;
  • позаботьтесь о хорошем высокоуглеводном ужине накануне игрового дня, исключите употребление сахара. Убедитесь, что спортсмен выпил достаточное количество воды накануне матча, так как это способствует восстановлению;
  • позаботьтесь о том, чтобы спортсмен хорошо выспался и восстановился перед матчем, чтобы он отдохнул и был готов играть;
  • не разговаривайте с ребёнком о теннисе, вы должны быть родителем, не давайте советов относительно игры, не давите на психику. Игрок старается для всех тех, кто вокруг него: друзей, тренеров и больше всего для своих родителей. Поэтому, позвольте ребёнку справиться со всем этим без маленьких дополнений, которые, как вы думаете, могут помочь. Лучше, слушайте и наблюдайте;
  • никогда не высказывайте ребёнку своё мнение, относительно того, выиграет он сегодня или проиграет, не решайте заранее, сильный у него соперник или слабый, даже если ваш ребёнок играл уже с ним ранее - это неприемлемо;
  • привезите ребёнка на место за час до начала игры. Это время позволяет найти партнёра для разминки, размяться и полноценно настроиться на матч;
  • организуйте ваш турнир как отпуск, возьмите книгу почитать и т.д. Вне зависимости от того, выиграет ваш ребёнок или нет, у него останется хорошее воспоминание о времени, проведённом с вами.

 

ВО ВРЕМЯ МАТЧА:

  • сядьте так, чтобы у вас и ребёнка не было прямого контакта (взгляд!). У него и так будет достаточно факторов отвлекающих внимание;
  • сидите спокойно, не обращайте внимание на счёт, не издавайте никаких звуков, воздержитесь от громких аплодисментов;
  • выключите свой телефон, чтобы не мешать (проявите уважение) вашему ребёнку и другим игрокам;
  • будьте расслаблены, спокойны и доброжелательны к своему ребенку и его сопернику в течение всего матча при любом раскладе.

 

ПОСЛЕ МАТЧА:

  • приветствуйте ребёнка всегда одинаково после каждого матча, не обращая внимание на результат;
  • не разговаривайте с ребёнком о матче, предоставьте это тренеру. Родители могут сказать на эмоциях ребёнку обидные вещи, потому что они переживают, кроме того, восприятие родителем того, что происходило может быть ошибочным и не соответствовать действительности. Если вам необходимо высказаться об игре вашего ребёнка, поговорите с тренером;
  • сфокусируйте внимание на комфорте вашего ребёнка, будьте позитивнее, поддержите, найдите то, за что вы можете его похвалить, чем вы можете гордиться;
  • ваш ребёнок не должен бояться вас и ваших реакций на его игру и его теннис;
  • никогда не используйте деньги как кнут и пряник, это слишком большое давление, которое является неприемлемым для психики ребёнка;
  • если ваш ребёнок выиграл, не следует слишком сильно радоваться, возможно, дальше у него следующая игра, к которой он может оказаться не готовым (расслабиться) из-за ваших чрезмерных эмоций;
  • убедитесь, что ребёнок отдыхает после матча, предложите ему перекусить, послушать музыку или пойти в уединённое место;
  • предоставьте возможность контролировать состояние вашего ребёнка тренеру, позвоните тренеру, если его нет рядом.

 

Благодарю за прочтение. Успехов!

Другие новости