Период соревнований является ключевым для юного игрока, ведь там он может показать свой лучший теннис. Родители могут помочь своему ребенку раскрыться.
Вот некоторые рекомендации для родителей юного теннисиста.
ПЕРЕД МАТЧЕМ:
- проверьте турнирный график, поделитесь информацией о сетках и расписании с ребёнком и учите его быть ответственным за своевременную подготовку к турниру;
- заранее продумайте с ребёнком лучший способ добраться до кортов, чтобы в день игры не было проблем, беспокойства и возможности неявки;
- позаботьтесь об экипировке: одежда, обувь, мячи, перетяжка струн, аптечка, полотенце, вода, кепка, закуска и т.д.;
- позаботьтесь о хорошем высокоуглеводном ужине накануне игрового дня, исключите употребление сахара. Убедитесь, что спортсмен выпил достаточное количество воды накануне матча, так как это способствует восстановлению;
- позаботьтесь о том, чтобы спортсмен хорошо выспался и восстановился перед матчем, чтобы он отдохнул и был готов играть;
- не разговаривайте с ребёнком о теннисе, вы должны быть родителем, не давайте советов относительно игры, не давите на психику. Игрок старается для всех тех, кто вокруг него: друзей, тренеров и больше всего для своих родителей. Поэтому, позвольте ребёнку справиться со всем этим без маленьких дополнений, которые, как вы думаете, могут помочь. Лучше, слушайте и наблюдайте;
- никогда не высказывайте ребёнку своё мнение, относительно того, выиграет он сегодня или проиграет, не решайте заранее, сильный у него соперник или слабый, даже если ваш ребёнок играл уже с ним ранее - это неприемлемо;
- привезите ребёнка на место за час до начала игры. Это время позволяет найти партнёра для разминки, размяться и полноценно настроиться на матч;
- организуйте ваш турнир как отпуск, возьмите книгу почитать и т.д. Вне зависимости от того, выиграет ваш ребёнок или нет, у него останется хорошее воспоминание о времени, проведённом с вами.
ВО ВРЕМЯ МАТЧА:
- сядьте так, чтобы у вас и ребёнка не было прямого контакта (взгляд!). У него и так будет достаточно факторов отвлекающих внимание;
- сидите спокойно, не обращайте внимание на счёт, не издавайте никаких звуков, воздержитесь от громких аплодисментов;
- выключите свой телефон, чтобы не мешать (проявите уважение) вашему ребёнку и другим игрокам;
- будьте расслаблены, спокойны и доброжелательны к своему ребенку и его сопернику в течение всего матча при любом раскладе.
ПОСЛЕ МАТЧА:
- приветствуйте ребёнка всегда одинаково после каждого матча, не обращая внимание на результат;
- не разговаривайте с ребёнком о матче, предоставьте это тренеру. Родители могут сказать на эмоциях ребёнку обидные вещи, потому что они переживают, кроме того, восприятие родителем того, что происходило может быть ошибочным и не соответствовать действительности. Если вам необходимо высказаться об игре вашего ребёнка, поговорите с тренером;
- сфокусируйте внимание на комфорте вашего ребёнка, будьте позитивнее, поддержите, найдите то, за что вы можете его похвалить, чем вы можете гордиться;
- ваш ребёнок не должен бояться вас и ваших реакций на его игру и его теннис;
- никогда не используйте деньги как кнут и пряник, это слишком большое давление, которое является неприемлемым для психики ребёнка;
- если ваш ребёнок выиграл, не следует слишком сильно радоваться, возможно, дальше у него следующая игра, к которой он может оказаться не готовым (расслабиться) из-за ваших чрезмерных эмоций;
- убедитесь, что ребёнок отдыхает после матча, предложите ему перекусить, послушать музыку или пойти в уединённое место;
- предоставьте возможность контролировать состояние вашего ребёнка тренеру, позвоните тренеру, если его нет рядом.
Благодарю за прочтение. Успехов!